瑜伽教学者的次第

你踏进了瑜伽教室,观察周遭的同学,发现虽然老师给予的是相同的指引,但每个人掌握的状态不大一样?有些人很明显刚接触瑜伽不久,正挣扎着熟悉自己的身体,正试图厘清老师那深奥晦涩的口令。而有些同学的动作流畅、意念专注,仿佛进入了另一个世界!

瑜伽练习者有不同的程度,有些是初学者,正试着在生活中添点瑜伽的元素,有些则已浸淫在瑜伽好一段时间,瑜伽已成为他生命中的一部分。同样地,瑜伽教学者也有着不同的层次。不,我指的不是教学的年资,不是RYT-200、RYT-500,或者更多时数,甚或更多字母(例如:加个Experienced的E,代表比较资深) 这回事,而是程度上、次第上的不同!就好比大学里的教授,同样的头衔,但有些是教书的,有些是写教科书的,有些研究的东西书上还没有,有些是诺贝尔奖得主,有些,甚至超越了诺贝尔奖所能给予的肯定!同样的情形,在「瑜伽教学者」这个领域或许更加明显。

以下对于「瑜伽教学者」次第的划分基本上是我接受Universal Yoga师资训练时,我的老师Andrey Lappa所提供的,我仅略作了整理。不过在谈瑜伽老师之前,先了解一下瑜伽练习者程度上的分类,或许是个好的开始。

 

 瑜伽初学者/中等程度练习者/进阶练习者的差别

这里谈的并不是肉体上的程度,而是在灵性上奉献的程度。

瑜伽初学者的行动就像潮湿的木头一样,是不会燃烧的。如果瑜伽老师是火源的话,那么初学者遇到火只会冒出烟。这些烟包括不确定性、质疑、抱怨…一旦老师离开了,初学者也就停止了练习。

中等程度的练习者遇到火依然会冒烟,但也开始燃烧。在他们的练习中可以见到一些动机与能量,但当老师离开时,他们又会回到冒烟的状态。

瑜伽进阶练习者则宛如干燥的木头,燃烧时会放出火焰,他们知道自己在做什么,练习时有着明确的方向。即便老师离开了,依然能自行产生火和光。

瑜伽教学者的次第

 瑜伽指导师(Yoga Instructor

在三种瑜伽练习者当中,唯有进阶练习者能成为瑜伽指导师。

瑜伽指导师与进阶练习者之间的差别在于,瑜伽指导师身上的火除了可以用来燃烧自己之外,还能用来干燥潮湿的木头。

瑜伽老师(Yoga Teacher

瑜伽指导师和瑜伽老师是不同的。

瑜伽指导师基本上没有创造技巧或著理论的能力,他们自瑜伽老师身上学习技巧和理论,然后将这些东西教授给学生。

瑜伽老师身上拥有技巧和理论,他们能够创新。

瑜伽指导师就像是一般学校里的数学老师,他们没有开创任何的数学理论,他们仅是学习理论,然后教导学生。

瑜伽老师则像是数学博士,他们创造了某些新的东西,拥有这些东西的所有权。

 瑜伽大师(Yoga Master

瑜伽大师基本上是瑜伽老师,但拥有强大的影响力,能跨越国界,即便在他们离开世上之后,仍有许多追随者。

 圣人(Saint

圣人的生活方式与一般人不同,而是像神圣的人一般地生存。他们将所有的能量都投注在提升自我,迈向更高的层次。

 先知(Prophet

先知能看到过去和未来,具有预测的能力。

 弥赛亚(Messiah

弥赛亚除了能做出预测之外,还能给予别人指示(甚至跨越好几世代)。弥赛亚并非每个世纪都会出现,必须非常有福气的人,才能在同一个星球、同一个时代遇见弥赛亚。与这样的人接触会得到相当大的助益。

 星芒体(Astral being

星芒体存在于另一个维度,在基督教中称之为天使,在回教中称之为精灵,在印度教中称之为神祇(Deva)

 一(One

One在不同的传统中有不同的称谓。基督教称之为圣父(God the Father);印度教称为梵我(Brahman-atman)或著梵(Brahman);藏传佛教也称为梵;回教称之为阿拉(Allah);犹太教称为耶和华(Jehovah);道教则称之为道。

瑜伽教学者的次第

以上这些瑜伽教学者的次第是一种演变的历程,每个人依据自己业力(Karma)的不同,有自己的道路。

常见的问题是,有时一个人尚不具资格,却佯装自己位于某个位阶上:

例如:缺乏自我练习,却自称为瑜伽指导师。

例如:没有创造属于自己的东西,却称自己为瑜伽大师。

例如:有许多瑜伽派别的创办人自诩为某个瑜伽传承的领导者,其实只是将一些零碎的东西拼凑起来,而未真正的创新,也不清楚自己的瑜伽练习要通往哪里。

瑜伽教学者在教学路上必须保持诚实,清楚自己的角色,这也是瑜伽持戒(Yama)中,真实(Satya)的练习。

 

 

 

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