练习瑜伽需要多久学会?瑜伽练多久可以当教练?

练习瑜伽需要多久学会?瑜伽练多久可以当教练?

练习瑜伽多久学会也就是算入门级别的，一般目前自己学习的话花费时间会很长的(一般2-3个月，可以入门。)，如果是亦美瑜伽培训学院的瑜伽培训1个月可以学会，而且还能拿到瑜伽认证资格证书，推荐到亦美旗下会馆代课进一步的增加经验、实践课程学习内容，加深理解。

当然如果自学的话，是会根据每个人的身体条件来调整自己学习时间的，并不是你自己根据一些课程学习完就会，因为你没有系统的学习瑜伽知识，而且瑜伽更注重身体的实际体验感觉。